Verimli ders çalışma ve öğrenme yolları Ders Çalışma Programı Yaparken Nelere Dikkat Edilmeli?

Verimli ders çalışma ve öğrenme yolları

1-Herşeyden önce kendinize güven duymalısınız. "Yetersiz olduğum için başarılı olamam" gibi düşüncelerle değerlendirmelere gitmeden "Başarılı olmalıyım" ilkesini edinmelisiniz. Unutmayınız ki kendine güven başarının temel anahtarıdır.

2- Çalışmaya büyük bir ilgi ve istekle başlamalısınız.

 Eğer bu ilgi ve isteği duymuyorsanız ileride karşılaşacağınız sonuçları düşünerek ilgi ve isteğinizi kendiniz yaratabilirsiniz.

3-Kendinize rahat çalışabileceğiniz bir ortam yaratmalısınız. Bu yer sessiz, masa başında ve çeldiricilerden uzak olmalıdır. Yatarak ve uzanarak ders çalışması yapılmaz

4-Ders çalışmaya başlamadan önce, yorucu faaliyetler bırakılmalı, çalışma için Amaç belirlenmelidir. Ne çalışılacak nereye ulaşılacak.

5-Dikkat toplayabilme verimli çalışmanın en önemli kuralıdır. Kalıcı ve daha iyi bir öğrenme için kesin gereklidir. Ders çalışılırken başka olaylar düşünülmemelidir. Sadece yapılacak çalışmaya özen gösterilmelidir. Sınıfta o konuyla ilgili olaylar düşünülmemeli sadece yapılacak çalışmaya özen gösterilmelidir. Sınıfta o konuyla ilgili olaylar göz önüne getirilmeli. Hayal ve düşüncelere dalınılmamalıdır.

6-Ders çalışırken mümkün olduğunca fazla duyu organımızı kullanmaya özen göstermeliyiz.(Not tutmak, şekil çizmek, deney ve gözlem yapmak gibi. Bu şekilde konuları daha rahat anlayabiliriz.)

7-Planlı çalışmayı ilke edinmeli. Planlı çalışma zekâyı kullanabilme yeteneğidir. Özdenetimin, iç disiplinin (Self-control'ün) gelişmesidir. Çalışma Planları günlük olabildiği gibi haftalıkta yapılabilir.

8-Çalışma saatlerini iyi ayarlamak okuduğunu anlamak, anladığını nota dökmek araştırmalarla bilgilerini güçlendirmek için gereklidir. Ders çalışmak için sabah saatleri en verimli saatleridir. Özellikle hafta sonları çalışmalar mutlak suretle sabahtan olmalıdır.

Çalışma saatleri günlere eşit olarak bölünmelidir.5 günlük çalışmak yerine, 5 gün birer saat çalışmak tercih edilmelidir. Çalışma saatleri 50 dakikadan az olmamalıdır. Bu süre sonunda muhakkak 15–20 dakikalık ara verilmeli ve okuma uğraşılarından uzaklaşılmalıdır.

9-Bir konuyu kendini yeterli hissedene kadar çalışmak, konuları nedenine, niçinine ve sonucuna göre sıraya koymak ve bir senteze ulaşmak o konuyu öğrenmenin en iyi yoludur.

10-Kavrama yeteneğini geliştirmek kısa zamanda daha çok şey öğrenebilme gücüne sahip olabilirsiniz. Daima eski bilgilerle yenileri arasında anlamsal bağlantı kurarak, eski bilgilerinizi pekiştirmeli yenileri nasıl kullanacağınızı anlamalısınız.

11-Anlama yeteneğini geliştirmek sosyal derslerdeki başarıyı artıracaktır. Okunulanı kendi kendine anlatabilme iyi öğrenildiğinin bir işaretidir.

12-Öğrenmenin temel etkinliklerinden biri Okuma hızıdır. Belirli bir hızda okuyabilme öğrenmeyi kolaylaştırabilir. Okuma hızını geliştirebilmek için öncelikle kelime dağarcığını  geliştirmelisiniz. Ne kadar çok kelime bilirseniz hem hızlı okur, hem de okuduklarınızı daha iyi anlamış olursunuz. Bunun içinde ders dışı öykü, kitap, gazete, ansiklopedi karıştırmalısınız. Yeni öğrendiğiniz her kelimeyi yazarken ve konuşurken kullanmanız, düşüncelerinizi değişik anlatımlarla ifade etmeye yarayacaktır.

13-Bir konuyu çalışmaya başlarken, önce o konuyu birt bütün olarak okumalı ve kavramaya çalışmalısınız. Böylelikle bütünü oluşturan parçalar arasında daha anlamlı ilişkiler kurabilirsiniz. Özel çaba gerektiren zor bölümleri dikkatinizi daha fazla yoğunlaştırarak okumakta yarar vardır. Ders çalışırken o konu hakkında kendinize ait küçük hatırlatıcı notlar almakta faydalı olacaktır. Her konunun alt bölümlerini bu şekilde çalıştıktan sonra konu tekrar bir bütün olarak ele alınmalıdır.

14-Konu işlem yöntem olarak birbirine yakın dersleri arka arkaya çalışmak kavram karmaşasına yol açacağından bir sosyal ders, bir matematik gibi çalışabilirsiniz. Yada sizin için zor olan bir dersin önünden kolayca anladığınızı çalışmak moral olarak ta sizi yükseltecektir.

15-Çeşitli derslerden ve konulara da öğrendiğimiz bilgileri hayatta ve günlük yaşantıda kullanmaya özen göstermeliyiz. Bu faaliyetlerimiz, öğrendiklerimizin daha kalıcı olmasını sağlayacaktır.

16-Sınavlarda önce sıkışık çalışma yapmaktan kaçınmalısınız. Sınavdan önce yapılan sıkışık çalışma sonucu  öğrendiğinizi sandığınız bilgilerin çoğunu kolaylıkla unutabilirsiniz. Bu nedenle günü gününe dersler yapılmalı bugünün dersi yarına bırakılmalıdır.

17-Öğrenilen bilgilerin kolay unutulmasını  önlemek için sık sık tekrar yapmak önemlidir. Tekrar öğrenmenin en önemli kuralıdır. Uyku sırasında öğrenmenin daha az olduğunu dikkate alarak, bir bilgiyi öğrendikten hemen sonra uyumak ve kalktığınızda kısa bir tekrar yapmak öğrendiklerinizin kolay unutulmasını önler. En iyi öğrenme  unutulanları çıkardıktan sonra geriye kalanlardır. Her dersten sonra tekrar yapılmazsa öğrendiklerinizin 2/3 sini bir hafta içinde unutursunuz. Bir aya kadarda öğrendiklerinizin hemen hemen hiçbir akılda kalmaz.

18-Kendinizi zaman zaman yersiz endişe ve korkulara kaptırmayınız. Çünkü bunlar çalışma azmini azaltır. Her zaman iyi ve çalışkan bir öğrenci olmayı hedeflemelisiniz.

19-Sınav sözcüğü herkeste korku, heyecan ve kaygı yaratır. Bazıları sınav bunalımına girerler. Ancak unutmayın ki düzenli çalışan ve izleyen öğrenciler olağan dışı duygulara kapılmazlar. Sınav öncesi kafanızı tüm kaygılardan uzak tutarak sınava girmelisiniz. Sınav öncesi güveninizi sarsacak tartışmalardan kaçmalısınız. Sınav öncesi güveninizi sarsacak tartışmalardan kaçınmalısınız. Sınavın ilk dakikasını eksiksiz ve doğru olarak adını soyadınızı, numaranızı ve sınıfınızı yazmaya ayarlamalısınız, yapamadığınız soruyu bırakıp diğerine geçmelisiniz. Öncelikle kolay olan soruları cevaplamalısınız. Daha sonra tekrar yapamadığınız sorulara dönebilirsiniz. Sınavın son 5-10 dakikasını cevap kağıdını kontrole ayırınız. Atladığınız soru olup olmadığını böylece anlayabilirsiniz. Unutmayınız ki sınav bir son değildir.

Başarılarınızda size en büyük yardımcınız yine kendiniz olacaktır. Güveniniz ve gayretiniz ölçüsünde başarı grafiğinizin yükseleceği kesindir.

Yeni araştırma, önemli bir şeyi hatırlamanın en iyi yolunun, bunu uyurken yapmak olduğunu gösteriyor.

Basel Üniversitesi’nden Björn Rasch’ın yönetimindeki araştırma ekibi, yeni öğrenilen hatıraların uyku sırasında tekrar aktif hale getirilmesinin, hafızadaki izleri çok daha güçlü hale getirdiğini söylüyor. Rasch, bunun travma sonrası stres bozukluğu gibi rahatsızlıkların tedavisinde kullanılabileceğini belirtiyor.

Deney sırasında denekler karelere ayrılmış bir alandaki cismin yerini hafızalarına kaydederken bir yandan da ortama bir koku verilmiş. Böylece hafızanın kokuyla ilişkilendirilmesine çalışılmış. Bunun ardından deneklerden bir kısmının uykuya dalmaları istenirken diğer grup uyanık tutulmuş.

20 dakikanın ardından, uyuyan grubun beyin dalgaları henüz yavaş dalga uykusu deseni gösterirken her iki gruba da aynı koku tekrar uygulanmış. Bir 20 dakikanın daha ardından uyuyan grup uyandırılmış ve benzer deney her iki gruba cisim farklı bir noktadayken ve koku olmadan tekrar uygulanmış.

Aradan geçen yarım saatin ardından, teste katılanlardan cismin deneylerdeki yerlerini hatırlamaları istenmiş. Kokunun yer almadığı deneyde her iki grup yüzde 60 oranında doğru hatırlamış. Buna karşılık koku verilen testte uyuyan grup yüzde 84’lük bir doğruluğa ulaşırken bu oran uyanık kalan grupta yüzde 42 olmuş. Her iki grubun fonksiyonel manyetik rezonans yöntemiyle incelenen beyinleri de, testler sırasında farklı beyin aktivite desenlerinin meydana geldiğini ortaya koymuş.

Rasch, böyle bir sonucu beklediklerini ve yavaş dalga uykusu sırasında hafızanın tekrar uyarılmasının, hatıraları daha stabil hale getirdiğini düşündüklerini söylüyor. 

Kaynak: ntvmsnbc.com

http://www.haber365.com/Haber/Guclu_Hafiza_Icin_Uyuyun/ alınmıştır

Verimli ders çalışma yolları

Tüm öğrenciler bir türlü ders çalışamamaktan yakınırlar. Hâlbuki verimli ders çalışmanın yollarını bildikten sonra bu sorunun yok olup gideceğini bir bilseler istedikleri başarıyı çok rahat elde edebilecekler. Nasıl mı?..

Ders Çalışma Programı Yaparken Nelere Dikkat Edilmeli?

- Çalışmaya başlamadan önce, kendinize çalışma sonunda gerçekleştireceğiniz bir hedef belirleyin. 

- Verimli olarak ders çalışabileceğiniz zaman dilimini ve çalışacağınız dersleri seçin. 

- Zorlandığınız derslerden çalışmaya başlayın, konsantrasyonunuz daha yüksek olduğundan algılamanızı kolaylaştıracaktır. 

- Çalışırken ders sıralamasının bir sözel, bir sayısal olmasına dikkat edin. 

- Ders çalışırken her 45 dakikada bir 5 dakikalık kontrol tekrarı yapıp, 10 dakika dinlenin. 

- 10 dakikalık molalar sırasında zihninizi dinlendirecek faaliyetlerde bulunun; ancak televizyondan ve bilgisayardan uzak durun. Çünkü televizyonu açmak için çok küçük bir enerji yeterlidir; ancak kapatmak gerçek bir mücadeleyi gerektirir. 

Verimli ders çalışma yolları

Tüm öğrenciler bir türlü ders çalışamamaktan yakınırlar. Hâlbuki verimli ders çalışmanın yollarını bildikten sonra bu sorunun yok olup gideceğini bir bilseler istedikleri başarıyı çok rahat elde edebilecekler. Nasıl mı?..

Ders Çalışma Programı Yaparken Nelere Dikkat Edilmeli?

- Çalışmaya başlamadan önce, kendinize çalışma sonunda gerçekleştireceğiniz bir hedef belirleyin. 

- Verimli olarak ders çalışabileceğiniz zaman dilimini ve çalışacağınız dersleri seçin. 

- Zorlandığınız derslerden çalışmaya başlayın, konsantrasyonunuz daha yüksek olduğundan algılamanızı kolaylaştıracaktır. 

- Çalışırken ders sıralamasının bir sözel, bir sayısal olmasına dikkat edin. 

- Ders çalışırken her 45 dakikada bir 5 dakikalık kontrol tekrarı yapıp, 10 dakika dinlenin. 

- 10 dakikalık molalar sırasında zihninizi dinlendirecek faaliyetlerde bulunun; ancak televizyondan ve bilgisayardan uzak durun. Çünkü televizyonu açmak için çok küçük bir enerji yeterlidir; ancak kapatmak gerçek bir mücadeleyi gerektirir. 

Öğrenilen Bilginin Hatırlanmasını Kolaylaştırmak İçin…

- Düzenli tekrar yapın. 

- Gerekli-gereksiz her şeyi öğrenmek yerine işinize yarayacak bilgileri öğrenin. 

- Öğrenmeniz bir amaca yönelik olsun. 

- Öğrenmeye karşı istek duyun.

http://www.haber365.com/Haber/Verimli_Ders_Nasil_Calisilir/ alınmıştır

Başarmanın altın kuralları

1..Hedefinizi belirleyin
2..Ayran gönüllü olmayın
3..Zikzak yapmayın
4..Güçlük ile başarısızlığı birbirinden ayırın
5..Cepheyi daraltın, dar cepheden hücuma geçin
6..Geçmişe bağlanmayın, ancak ders alın
7..Ustanın yanına çırak olun, işi öğrenin
8..Tek adam olma devrini kapatın
9..Show yapmayın
10..Başarıya ulaşanları inceleyin
11..Kendi çalışacağınız takımı kurun
12..Çekirdek kadroyu kaçırmayın
13..Başarıyı para ile mükafatlandırın
14..Adam yetiştirin ve takımınızı koruyun
15..Masada oturan yönetici olmayın
16..Takım arkadaşlarınıza saygı duyun
17..Çağdaş imkanlardan yararlanın

18..Bilgili olun, bilgi değişimini izleyin
19..En iyilerle çalışın
20..Parayı sevin
21..Ucuz adam olmayın
22..Ailenizle işinizi ayırmayı asla ihmal etmeyin
23..Kendi başınıza filizlenin
24..Yaşınızı işinize bulaştırmayın
25..Risk almaktan korkmayın
26..İşinize politika karıştırmayın
27..Devletle ticaret yapmayın
28..Başarıyı ekibinizle paylaşın
29..Verginizi ödeyin
30..Topluma karşı saygılı olun
31..Adınızı temiz tutun
32.. Daima güvenilir olun
33.. Dünyada yalnız siz yoksunuz, başkaları da var
34..Yağcı olmayın, yağcılardan uzak durun
35..Hırçın olmayın
36- Başarıyı üstün güç olarak kullanmayın
37..Dinlenmeyi bilin
38..Küçük çevrenin içine kendinizi mahkum etmeyin
39..Rakiplerinizle dost olun
40..Farklı fikirleri ve kişileri dinleyin
41..Başarınızı, paranızı ve şöhretinizi taşımayı bilin
42..Başkalarını dinlemeye önem verin
43..Ayağınızı yorganınıza göre uzatın
44..Birçok işi aynı anda yapmayın
45..Özgün olun
46..Geçmişle vedalaşın
47..Yaşayarak ölün, yaşamadan ölmeyin
48..İşinizde Bir Numara olun
49..Değişen şartlara uyun
50.. Ahirette sizi kurtaracak bir eser bırakın arkanızda

Sakıp Sabancı